Zakwasy niezłe, sporo bólu. Jestem totalnym "leszczem", mam problem z wykonywaniem ćwiczeń z 10kg obciążeniem, I tu pytanie: jak długo mam ćwiczyć tym planem ? Po ilu i o il mam zwiększyć obciążenia ? Z góry dzięki za odp.
siemka:) tego my niewiemy po ilu ci zniknie brzuch:) jesli masz diete redukcyjna i pływasz oraz biegasz i jezdzisz na rowerze przynajmniej te 3-4 razy w tygodniu i przykładasz sie do brzuszków to powinienes zauwarzyc efekty juz po paru dniach:) pamietaj ze wykonując cwiczenia na brzuch liczy sie technikaćwiczenia(zreszta jak w kazdym ćwiczeniu [...]
po ilu jesteś iniekcjach? którego propa wbijasz?
A po ilu miesiącach ćwiczenia mogę sie spodziewać jakichś efektów?
a po ilu tabsach sie tak powinla rozkrecac masa? :D Bo narazie stoi w miejscu ;/ a dieta jest chyba ze 7 tabs to nie jest za duzo na jakis przyrost masy :p
ciekawe po ilu kiepskich walkach mira firebather zauwazy ze mir jednak nie jest jego bogiem
witam czy po ilu dniach druty całkowicie nie przeszkadzaja i czy mozna wykonywać mocny chwyt?
Moje fotosy ze szkoły.
nawet nie pytam po ilu jesteś kuracjach Pit-Bull Gangland West Coast Niggaz ...::BOXER::...
dzięks ;) ,a po ilu "miesiącach" zobaczę jakieś efekty ciężkiej pracy???
Chodziło mi o to po ilu tygodniach decanian nandrolonu sie rozkręca.Po lu tygodniach wy odczuwaliście jej działanie.Dzięki za wszystkie odpowiedzi.
a jesli chodzi o branie przed treningiem to ile minut po jedzeniu i po ilu minutach od wziecia Cp mozna isc na silownie?
Powiedz jeszcze czesto slysze ze nolva lepsza od clomidu jak to jest. I po ilu strzałach z propa organizm jest w stanie sam sie odblokowac?
[...] płatki są lepsze : kukurydziane ,czy owsiane? i dlaczego? owsiane wiecej mikroelementów i nizsze ig 6.Jak bym "korzystał" z takiej średnio dobrej diety to po ilu dniach powinienem przytyć przynajmniej 2 kilo? (wiem ,że to zależy od człowieka ,ale tak średnio to ile dni ?) nikt tu nie wróży zalezy to od twego metabolizmu 7.Czemu [...]
Jeżeli masz możliwość zmień propa na enan/cypek i daj 125mg 2x week np pon/czw... To po ostatnim strzale propa po ilu dniach walnąć coś innego? I co lepiej polecasz?
To po ilu tygodniach najlepiej robić badanie ?
Nie no samej klatki nie ćwicze nie jestem sezonowcem po prostu chciałem wiedziec po ilu mniej wiecej miesiacach bedzie widać efekty Ćwicze też biceps plecy dużo uwagi zwracam na nogi , barki , triceps. Barki mi ostro poszły wszerz ale te cycki dalej mam takie płaskie ;].. Co sądzicie o kreatynie z moim stażem na siłowni koło 7 miesięcy ? Mam 53 kg [...]
Witam jestem po operacji rekonstrukcji więzadła krzyżowego . I nie wiem po ilu dniach mogę stanąć na nogę :P a wizytę mam dopiero za parę dni . Mineło już 10 dni od operacji czekam na szybką odp dziekuje i POZDRAWIAM
Ok, zaraz się biorę za szukanie tych planów :) A wg ciebie po ilu miesiącach treningu moge zacząć brać kreatyne żeby efekty było szybciej widać? :) Zmieniony przez - .Gaara. w dniu 2014-02-27 18:45:20
Dawkowanie Thermo Speed
Biore ten specyfik od 4 dni i jak na razie nie wystąpiło u mnie jakieś większe pocenie się, drgawki itp... Ciekawe po ilu dniach zacznie się to spalanie tkanki tłuszczowej... czy w ogóle się zacznie , bo na razie to lipa... ale to dopiero pare dni.
ale po co chesz tak kombinowac jak stale, normalne dawki dadza tobie napewno efekt? bo z tego co widze z twojego profilu to nie ejstes jakims gigantem na ktorego 15-25 mg metki/ed nie zadziala. napisz po ilu jestes cyklach co brales itp.
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
